山陽小野田市にございますエステサロン、c.b momoka（ケアビューティーモモカ）です。
痩身エステは、どこのエステサロンでも人気の高いメニューです。
人気の高い理由のひとつとしては、1回の施術でも変化を感じやすいからといえるでしょう。
この痩身エステは、どれくらいの頻度で何回通えばいいものなのでしょうか。
今回は、痩身エステの頻度について、ご紹介したいと思います。
■ 理想は1週間に1回
痩身エステを受ける頻度として理想的なのは、1週間に1回です。
施術を受けると、嬉しい変化は見込めますが、長い間持続するわけではありません。
急に痩せやすい身体に整うこともないので、長い時間をかけて身体を痩せやすい、代謝しやすい状態にしていく必要があります。
そのため、1週間に1回の頻度で、約3か月通うことが望ましいでしょう。
およそ10回通ったあたりから、ほかの人から「痩せた？」といわれることが多いようです。
■ 高頻度で通うのはNG
今すぐ痩せたいので、2日に1回や毎日通いたい、という方もいるかもしれません。
このような高頻度で通うとすぐ結果に結びつくのかといえば、そうではありません。
痩身エステでは、キャビテーションなどの美容機器を使用しますが、キャビテーションは破壊した脂肪細胞を肝臓・腎臓が処理するため、少なからずこれらの内臓に負荷をかけます。
高い頻度で行うと、身体にダメージを負う可能性があるので、推奨はできません。
■ 大事な予定があるときは2～3日前
痩身エステに通ってきれいな身体を手に入れたい、という方がいる一方で、一時的でも大丈夫なので1回で十分、という方もいます。
痩身エステは1回の施術でも変化を感じることが多いので、もし大事な日に合わせて行うなら、2～3日前に行くといいでしょう。
ただ、無料・割引キャンペーンなどで行くと、回数券やコース入会をすすめられる可能性があるので、必要ないと判断したら断るようにしてくださいね。
■ まとめ
痩身エステは1週間に1回、3か月が理想といえます。
すぐに望める変化は訪れませんが、継続することで結果に結びつくでしょう。
なお、複数回契約すると割引がきくことが多く、本格的に通うと決めたらそのほうがお得です。
