山陽小野田市にございますエステサロン、c.b momoka（ケアビューティーモモカ）です。
痩身とは、そのまま「痩せた身体」を意味しますが、エステの場合では美容目的で痩せることを指します。
多くのエステサロンでは、痩身を目的としたメニューが充実しており、その内容もさまざまです。
今回は痩身エステで何をするのかについて、解説したいと思います。
■ 痩身エステの内容
痩身エステでは、このようなメニューを組み合わせて施術を行っていることが多いです。
・ハンドケア
エステティシャンがオイルなどを使って、全身をもみほぐし、リンパを流します。
老廃物などが溜まっていると、むくみや肌荒れの原因になるほか、脂肪のつきやすい状態なので、施術を受けるとこれらの不調が緩和するでしょう。
・キャビテーション
脂肪細胞を壊す特殊な超音波をあてます。
部分ごとにあてることができるため、通常のダイエットでは難しい部分痩せが期待できるでしょう。
なお、壊れた脂肪細胞は血液にのって肝臓へと流れていきますが、分解するための負担がかかるため、持病のある方には向いていません。
・EMS
パッドを貼って、ごく弱い電気刺激を筋肉へ流します。
概念としては筋トレのようなもので、鍛えにくいインナーマッスルまで届くことから、より代謝しやすい身体へと変化していきます。
・サウナ
施術台に横になったまま、ドーム式のサウナに入ります。
身体を温めるので、老廃物排出の助けになるでしょう。
頭が外に出ているので、長い時間でも息苦しくなることはありません。岩盤浴を用意しているサロンもあります。
■ まとめ
痩身エステは、施術後にメジャーなどでサイズを計ってくれることもあり、結果も出やすいです。継続するとさらに痩せやすい身体へと変化するでしょう。
運動してもあまり見た目が変わらないときは、痩身エステも検討してみてはいかがでしょうか。
